BMI计算器
身高体重一填,BMI值、体重分级、健康体重范围全部出来
22.5
体重正常
按中国成人标准(男女通用),你的体重指数在健康范围(18.5 – 23.9)
健康体重范围 (BMI 18.5 – 23.9)
53.5 – 69.1 kg
当前体重 65 kg,正落在健康范围内;建议腰围保持在 90 cm 以内
BMI标准体重对照表
中国成人标准(WS/T 428-2013)四档分级,附WHO国际标准对照
工具介绍
BMI怎么算、能看出什么、怎么看结果
BMI计算器是一款免费的在线体重指数计算工具:输入身高和体重,立刻得出你的BMI值,并按中国成人标准判断偏瘦、正常、超重、肥胖四档;同时给出你这个身高的健康体重范围,超重或偏瘦时还会提示距离范围还差多少公斤。计算在浏览器本地完成,不上传任何数据。
计算规则说明
BMI公式、分级口径与适用人群
BMI公式:BMI = 体重(kg)÷ 身高(m)²。例如身高 1.70 m、体重 65 kg,BMI = 65 ÷ 1.70² ≈ 22.5,落在 18.5 – 23.9 的正常范围。只支持公制单位,身高用厘米、体重用公斤。
分级口径:本工具按中国成人标准(国家卫生行业标准 WS/T 428-2013)分级——18.5 以下偏瘦,18.5 – 23.9 正常,24 – 27.9 超重,28 及以上肥胖;对照表同时列出 WHO 国际标准(正常上限 24.9、超重 25 起、肥胖 30 起),中国标准更严格,以中国标准为准即可。
适用人群:适用于一般成年人,男女通用;不适用于儿童青少年(有专门的年龄性别曲线)、孕妇哺乳期女性、健身增肌人群与老年人(可放宽至 20 – 26.9)。BMI只看身高体重的比值,区分不了肌肉和脂肪,肌肉多的人可能"超重"但并不胖,评估体型还需结合腰围、体脂率综合判断。
常见问题
关于BMI计算与体重分级的常见疑问
BMI正常范围是多少?
BMI是怎么计算的?公式是什么?
BMI标准男女一样吗?
老年人的BMI标准和年轻人一样吗?
BMI正常就代表身材健康吗?
儿童和青少年怎么算BMI?
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